Психологическая помощь пожилым людям: потребность в помощи, поведение людей в возрасте
Почему возникает потребность в психологической помощи?
Какие особенности поведения пожилых учитываются при оказании помощи?
Варианты поведения людей в пожилом возрасте
На протяжении всей жизни существует множество факторов риска возникновения проблем с психическим здоровьем, но противостоять им намного проще в детстве и молодости. С возрастом снижаются адаптивные способности организма к неблагоприятным ситуациям и воздействиям, поступающим извне. Около 15% людей пенсионного возраста страдают психическими нарушениями. Но ведь психическое здоровье и благоденствие так же важны в старости, как в любой другой период жизни. Поэтому нужно быть внимательными к старшему поколению, чтобы своевременно и правильно оказывать психологическую помощь пожилым людям.
Почему возникает потребность в психологической помощи?
В пожилом возрасте у человека, как правило, имеется уже множество хронических заболеваний. Психическое и физическое здоровье очень взаимосвязаны. Не зря считается, что на фоне длительной болезни, хронической боли, слабости, отсутствия мотивации к выздоровлению часто развивается депрессия. А на фоне душевного неблагополучия зачастую проявляются различные заболевания, называемые «психосоматическими». Нелеченная депрессия пожилого человека может негативно повлиять на исход основной патологии.
Также на фоне хронических заболеваний снижаются функциональные возможности организма человека. Неспособность к самообслуживанию, возрастные изменения памяти, внимания, мыслительных процессов приводят к кризису пожилого возраста. Недееспособный пожилой человек постоянно находится в стрессе и тревоге. Уход за престарелыми людьми и психологическая поддержка должны оказываться первоначально.
Особой проблемой, отражающейся на психическом здоровье престарелых людей, является их материальное положение. Раньше они были самодостаточны, могли реализовать все задуманное, а с выходом на пенсию приходится отказываться от многих привычных желаний, постоянно в чем-то себя ограничивать. Потеря социально-экономического статуса может являться причиной изоляции, или психического расстройства.
Потеря близких людей, в том числе тяжелая потеря супруга, одиночество, тоска, недостаток внимания родственников, чувство ненадобности, потеря смысла жизни – всё это приводит к депрессии. Важно помочь найти новый смысл жизни, изменить отношение к старости, единственное решение в такой ситуации – социализация пожилых, соответствующий длительный уход за пожилыми людьми и психологическая поддержка.
Какие особенности поведения пожилых учитываются при оказании помощи?
В большинстве случаев поведение людей в пожилом возрасте заметно меняется. Сужение круга интересов, ворчливость, повышенная обидчивость, уязвимость, эмоциональность выходят на первый план. Сидя дома, и не чувствуя своей «нужности» для других, пожилые люди начинают все переоценивать, отношение к себе и к жизни становится негативным. Снижение зрения, слуха приводят к излишней тревожности, раздражительности и депрессии пожилых, не позволяют должным образом взаимодействовать с миром.
Начинает проявляться старческая деменция — приобретённое слабоумие, при котором наблюдается снижение познавательной деятельности, ухудшение памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневную деятельность. Часто это затрагивает пожилых людей, особенно старше 80 лет, хотя и не является нормальной частью старения.
Поэтому уход за пожилыми людьми, в частности уход престарелыми людьми старше 80 лет, психологическое сопровождение необходимы для сохранения позитивного настроя, желания «жить» и поддержания когнитивных способностей на возможном уровне.
Варианты поведения людей в пожилом возрасте
Существует пять типов старения:
Активность. Такие пожилые люди стараются не думать о своем возрасте, вопреки своему самочувствию, ведут активный образ жизни, продолжают уделять время своим интересам, общаются с друзьями, детьми, внуками, занимаются по мере возможности физической активностью и стараются радоваться жизни.
Демонстративность. Эти пенсионеры хотят привлечь внимание, вызвать чувство сострадания своей недееспособностью. Их отношение к жизни не меняется, но они ждут, чтобы у людей изменилось отношение к ним самим, делая акцент на проблемах со здоровьем и выходе на пенсию.
Бегство. Люди этого типа хотят открыть новую главу своей жизни. Они меняют место проживания, заводят новые знакомства, новые интересы, пытаются кардинально изменить всё, что их окружает.
Изоляция. Некоторые из пожилых людей отказываются от общественной жизни, закрываются в себе, перестают общаться с родными, не выходят из дома, впадают в депрессию.
Регрессия. В поведении таких пожилых людей начинает появляться ворчливость, капризность, упрямство. Они отказываются морально принимать «старость», проживают это через обиду к другим людям и к себе.